rsm.jpeg

Pelvik taban rehabilitasyonunda idrar kaçırma tedavisi için  biofeedback destekli mat pilates denediniz mi? 

Pelvik taban kaslarında güçsüzlük olduğu zaman idrar kaçırma ile karşılaşıyoruz, bu kasları güçlendirmede mat pilates ve biofeedback destekli pelvik taban kaslarını çalışıyoruz. 

İdrar kaçırmada pelvik taban rehabilitasyon programımızda ilk önce kasları değerlendirmek için biofeedback destekli ilk değerlendirmeyi yapıyoruz, değerlendirme sonucunda kasın kuvvet değerine göre egzersiz programını planlıyoruz. 

Ve pilates seansları arasında da biofeedback ile kas değerlerini kontrol edip takipte kalıyoruz. 


logo-pelvik

Pelvik taban, “core” yani “çekirdek” olarak adlandırılan kas grubunun tabanıdır .Bu Core sistemin elemanları üstte diafram ,altta pelvik taban ,önde karın kasları ve arkada bel kaslarıdır. Pelvik taban kası harekete geçtiğinde derin karın kası olan transvers abdominis adı verilen kası da aktive eder. Aynı zamanda Pelvik taban omurganın stabilizasyonu için bel ile birlikte çalışır. Bu nedenle pelvik taban kaslarını sağlam ve iyi tutmak çok önemlidir.